Orr szerint 10 energialégzés-ülés a legértékesebb ajándék, amit érzelmi és testi egészséged érdekében magadnak adhatsz. A rossz légzésmintának tudja be ugyanis a megfázásokat, a fejfájást, az asztmát, epilepsziát és a számtalan érzelmi feszültséget.
A lélegzetet az élet titkának tartja – ugyanis a Rebirthing-légzés során a levegővel energiát lélegzel magadba. Hogy ez mit jelent, azt nem lehet elmagyarázni azoknak, akik nem csinálták még, de hangsúlyozza, hogy minden vallás utal a légzésre, mint isteni energia-közvetítőre. (Forrás: http://www.rebirthinternational.de/was_ist_rebi/mehr_entwicklung.htm)