Szerző: Végvári Edit

Visszajelzések a Brainspottingról

Klienseimet kérdeztem arról, hogyan élik meg a Brainspotting-üléseket, milyen nekik ez a módszer. Oláh Márton Olyan terhek kerülnek le rólam egy-egy session alkalmával, amikről azt hittem, hogy örökre cipelhetem. Az egyik...

Olvass tovább

Kognitív torzításaink kiegyenesítése

Sokáig én sem hittem a gondolkodás erejében súlyos érzelmi problémák esetén. Nem láttam be, hogy ha valaki azt mondja nekem, hogy rosszul gondolom, attól miért változna meg bennem az érzés, ami mindent elsöprően tombol bennem,...

Olvass tovább

Az Amygdala szabályozása – mission impossible?

Vannak, akik azért nem járnak pszichológushoz, mert hiábavalónak érzik. Ismétlődő tapasztalatuk van arról, hogy hiába beszélnek a kiborulásaikról, az minden értelmezés ellenére legközelebb ugyanúgy megismétlődik. Ezt a...

Olvass tovább