Asszertivitás az agresszióval szemben
Remek összefoglalót vehet kézbe az, aki ki szeretne lépni a passzív, alárendelődő szerepből az...
Olvass tovább
Címke: asszertivitás
Miért nehéz nemet mondani?
Sokakat hiábavalóan biztatnak mások arra, hogy húzzák meg a határaikat, valamikor úgy...
Olvass továbbHogyan kezeljük a manipulatív embereket?
Sehogy. Ignorálni kell őket.Ahhoz persze fel kell ismerni, hogy manipulációról van szó: ez a passzív-agresszív és ítélkező megfélemlítéssel élő embertípus úgy tesz, mintha a te érdeke lenne az ő érdeke.Ha érzed, hogy rossz...
Olvass továbbMire mégy az őszinteséggel? Semmire sajnos. Sőt.
Nagy felháborodást keltettek a tanácsaim, miszerint bánj úgy a nárcisztikussal, ahogy ő veled: manipuláld és ne légy vele őszinte, mert bármit mondasz, felhasználja ellened.Megértem, hogy ez paradoxnak tűnik és nehéz vele mit...
Olvass továbbEgészséges határszabás
A lenti cikket viszonylag pontosan adtam vissza és igyekeztem „csak” fordítani, mert ez a „tankönyvi” leírása annak, hogyan kellene határt húzni.Ugyanakkor azt is éreztem, hogy ez így sterilen nem nagy...
Olvass tovább