Bár arról már írtam, mire jó és milyen jó a Hellinger-féle családállítás, a legalapvetőbb dologról nem esett szó: hogy hogyan is néz ki ez a gyakorlatban.A családállítás (ideális esetben) csoportban történik, bár nem lehetetlen (csak nehezebb) egyéni terápia keretein...
Blogbejegyzések
Összegyűjtött Írásaim
Általános pszichológiai témákban
A pszichológia megközelítése néhány témában: ahogy én azokat átszűrtem magamon az elmúlt évek során. Egy nagy ugrással a transzperszonalitás felől indítottam, mára hagyományosabb, klinikai szemlélettel dolgozom.
Egyéni versus kollektív karma
Az önismeret és önfejlesztés rögös útján az ember néha körülnéz, hogy hol is jár. Fontos tehát az egyén és a társadalom viszonyán is elgondolkodni, ahogy egy ideje már ezt teszem.Az biztosan feltűnt nektek, hogy ha ti változtok, a körülöttetek lévő emberek is...
Személyes céljaink a személyen túliban
Egészséges, integrált, teljes élet alatt (transzperszonális szemléletű pszichológusként) azt értem, hogy az ember tudatosan olyan szerepet vállal a külvilágban, amely legbelső lényegével összhangban van. Assagioli is „a spirituális Én tükröződéseként, kivetüléseként”...
Miért dolgozzunk magunkon? Avagy a boldogság nyomában.
Mai érvelésemet egy (hollywoodi filmmel) profánul marketingelt, de igen hiteles önismereti útról beszámoló könyvből (Gilbert, 2008) kölcsönöztem:"A világ összes bánatát és gondját a boldogtalan emberek okozzák. Ha a saját életemet veszem alapul, tisztán látom, hogy a...
A lélekvándorlás keresztény elutasításáról
Sokan vallásos neveltetésük miatt nem engedik közel magukhoz a lélekvándorlás lehetőségének gondolatát. Ez sok gyógyító lehetőségtől tartja őket távol, mert nem csak a kifejezetten előző életek feltárására alapuló terápiás módszereket utasítják el, hanem sok "new...
Családi tudattalan versus személyes sors Szondi olvasatában
A családállítás divatos korszakát élve méltatlanul hallgatunk a magyar pszichoanalitikusról, Szondi Lipótról, akinek Sorsanalízis nevű nagyívű elmélete megelőlegezte Bert Hellinger megállapításait. Közel egy évszázada felismerte, hogy létezik családi tudattalan, amely...
A pszichológia klasszikusai versus transzperszonális szemlélet
A hétvégi transzperszonális workshopon elhangzott az "apakomplexus" szó, amelyre egy - a transzperszonális terápiákban mélyen, a hagyományos megközelítésben egyáltalán nem - hívő illető megvetően "leódivatúzta" a fogalmat.Ennek kapcsán egy félreértést szeretnék...
A Törvény
A Bak jegye, a 10. ház, a Szaturnusz és a Bert Hellinger által leírt - és nem előírt (!) - törvények a sors törvényei. Nem kerülhetők meg. Erről szól Max Frisch Homo Faber regénye.Ezt még nem tudtam tizenvalahány éve, amikor a könyvet először olvastam. Semmit nem...
Lélektan-szellemtan
Bejegyzésem címét Müller Pétertől (2009) kölcsönöztem, ugyanis ezzel a két szóval nagyon pontosan megfogalmazza a hagyományos akadémikus pszichológia és a transzperszonális pszichológia közti különbséget. Gondviselés című könyvében nagyon szépen elmagyarázza, hogy az...
Elmélet versus gyakorlat
Sokat írok arról, hogy a pszichológiában nem csak abban kell segíteni, hogy megértsük, mi történik velünk, hanem abban is, hogy a felismeréseink a gyakorlatba átültethetők legyenek egy alapvető, mély tapasztalás révén, mely megváltoztatja a mintát, ahogy addig...
A terapeuta személye
Nem árulok el titkot azzal, hogy a legjobb módszer is hatástalan (vagy éppen veszélyes) a nem hozzáértő kezében. A blogon ismertetett módszerek mellett teljes mellszélességgel leteszem a voksot - legfőképpen azért, mert elég mélyre hatolnak ahhoz, hogy valódi...
Hellinger-családállítással a terméketlenség ellen
Auhagen-Stephanos, egy német pszichoanalitikusnő - terméketlen nőkkel folytatott munkája során - megfigyelte, hogy az élet megfoganásának útjában gyakran valamilyen transzgenerációs probléma áll fenn. Akármi legyen is az, az anyai, de akár már a nagymamai háttér...
Tévhit a pszichológiáról
Egy (szimpatikusan lelki hátteret is figyelembe vevő) orvos kineziológushoz küldte ismerősömet problémás gyermekével, mondván, hogy azért nem pszichológushoz küldi őket, mert ő csak annyit mondana, hogy szorong a gyerek, de nem mondaná meg, hogy mitől...
Mire jó a Hellinger-féle családállítás?
Mindenre. Egyrészt, mert családi viszonyaink (és itt nagycsaládi szinten érdemes gondolkozni) megdöbbentően sok mindent meghatároznak. Másrészt azért, mert a felállításban absztrakt tényezők (mint pl. betegség, probléma, pénz) is bevonhatók. Amikor tehát úgy érzed,...
Hellinger Budapesten
Bert Hellinger 2,5 napos nyílt konferenciát tart Budapesten áprilisban. A részvételi lehetőségekről, árakról, jelentkezésről a bejegyzés címére kattintva lehet pontos információt szerezni.
A pozitív gondolkodás nehézségei – avagy a Titok nyitja
Igaza van a könnyen, gyorsan meggazdagodást, álomférfit/álomnőt ígérő sikerkönyveknek abban, hogy csak akarni kell. Hogy gondolkodásunk bevonzza azt, amit sokszor megidézünk lelki szemeink előtt.*Csak azt nem hangsúlyozzák ezeken a fórumokon, hogy milyen nehéz...
Könyvajánló
Kaptam már - megtisztelő - telefonhívást, hogy milyen könyvet ajánlok olvasásra, fejlődésre. Felsorolni nehéz lenne - de azért az irodalomjegyzékben próbálkozom.Mivel ez egy jó kérdés, gondoltam, kitérek rá, hogy az én életemben mik számítottak alapműnek...
A múlt szerepe a személyiségfejlődésben
Hagyományosan azt asszociáljuk a pszichológiával, hogy a múlt feltárásával, értelmezésével ér el gyógyító eredményt. Sokan (jó esetben) épp ezért kérnek segítséget : úgy érzik, hogy sérelmeiken egyedül nem tudnak túllépni. Jó nyomon járunk tehát, ha azt gondoljuk,...
Az önismeret csapdái
Peter Orban (2208) szerint az önismeretet felszínesen, divatból vagy unalomból kapirgálók a legnagyobb menekülők: az igazi alámerülést kerülik ők a poklok poklába, azaz igazi mélységeikbe, saját árnyékbirodalmukba: „azok akarják a legkevesebbet megtudni önmagukról,...
Tenni azért, hogy jobb legyen a világ
Azért szeretem a munkámat, mert azt érezhetem, hogy minden egyes perc és óra, amit ezzel töltök, jobbá teszi a világot (azzal, hogy jobban érzi magát benne az, aki hozzám fordult).Ezzel kapcsolatban egyre bátrabb és tudatosabb vagyok, ezért is ragadok meg minden...
Témák szerint kategorizált
Blogbejegyzéseim
Általános pszichológia
A pszichológia megközelítése néhány témában: ahogy én azokat átszűrtem magamon az elmúlt évek során. Egy nagy ugrással a transzperszonalitás felől indítottam, mára hagyományosabb, klinikai szemlélettel dolgozom.
A Rebirthing módszer
Baba-mama kapcsolat
Az alábbi bejegyzések az anya-magzat kapcsolatanalízissel és a pre-, illetve perinatális (azaz a születés előtti és születés körüli) pszichológiával kapcsolatos kérdéseket fejtegetik.
Nárcisztikus visszaélés
A nárcisztikusok által elkövetett abúzus sokszor nagyobb rombolást végez, mint a nyílt fizikai erőszak. Túlélési tippjeim a tünetek felismerésében és az áldozattal való együttérzés kifejezésében segítenek.