“Minden ember képes…”
“Minden ember képes a bölcsességre saját életével kapcsolatban.” Marsha Linehan: viselkedés
Read MoreTag: ➡️ pszichologusdebrecen
Az elhagyatottság csapdája
Azért szeretem az idegtudományt, mert sok, látszólag érthetetlen jelenségre racionális magyarázatot tud nyújtani. Például arra, hogy ha egyszer – különös tekintettel életünk egy igen érzékeny, kiszolgáltatott időszakára,...
Read MoreBrainspotting Képzés 4-es fázis (New York, online, 2021. dec 3-5.)
Olyan érzés volt részt venni a Brainspotting módszer megalkotójának, David Grand-nek három napos továbbképzésén, mint amikor személyesen töltöttem napokat Leonard Orr Rebirthing táborában. Ezek a kreatív elmék inspirálnak a...
Read More
A Brainspotting traumafeldolgozó & érzelemszabályozó módszerről
A traumatikus élmények túlterhelőek, meghaladják az agy feldolgozóképességét. Ezek a (Robert Scaer...
Read MoreA terápiás kapcsolat jelentőségéről
“A pozitív terápiás szövetség bármely terápia hatékonyságának előfeltétele. (…) Ha a páciens, őszinte, bizalmon alapuló kapcsolatot épít ki a terapeutával, ha mindent feltár, mégis elfogadják és támogatják,...
Read MoreA tudás hatalom
Saját önismereti folyamataimban tettem szert arra a megfigyelésre, mennyivel hatékonyabb a terápiás folyamat, ha értem, miről van szó. Ösztönvezérelt sötétben tapogatózás helyett elkezdtem pszichológiai tudásomat latba venni,...
Read MoreArs poetica 2
„Valóban szörnyű dolgokon ment át. Nem találok szavakat, amelyekkel kifejezhetném, mennyire elképesztő és igazságtalan, hogy gyermekként ilyen dolgokat kellett átélnie. Ezzel együtt sem tudom elfogadni azt, hogy egy emberi lény...
Read MoreArs Poetica
“A gyógyulás nem a felépülésről, hanem a felfedezésről szól. Felfedezni a reményt a reménytelenségben, rátalálni egy válaszra ott, ahol látszólag semmiféle válasz nincs, ráébredni, hogy nem az számít, ami történik –...
Read MoreMi a Rebirthing Intuitív Energialégzés?
1.A Rebirthing Intuitív Energialégzés a normál, automatikus légzésmintázat tudatos megváltoztatásával módosult tudatállapotot hoz lére, amelyben testi feszültségek oldására és szimbolikus szinten végzett pszichés munkára van...
Read MoreIdősíkok a pszichoterápiában
Nem, nem a múlttal foglalkozunk. Igaz, a jelent sokszor a múlt határozza meg. Itt a kulcsszó a relevancia: mi az a múltból, aminek jelentősége van a jelenbeli elakadás kapcsán? A múlt feldolgozása nem öncélú: annyiban van...
Read MoreKIP, avagy KÉP a pszichoterápiás munkában
Írtam már a szimbolikus képek terápiás hasznáról, most egy kicsit részletesebben összefoglalnám ezen módszerek egyikét. Elég szakmai a megfogalmazás, mert egy most megjelent könyv, az Animula Kiadó által megjelentetett LEUNER: A...
Read MoreAz ősök hagyatéka – a Hellinger féle családállítás
Hellinger budapesti előadását azzal kezdi, hogy azt hisszük, mi magunk határozzuk meg, hogy cselekszünk, mit gondolunk és milyen életet élünk. Hát nem. A család ugyanis nem csak genetikailag örökít ránk áldott vagy átkozott...
Read More